Una malattia diffusa, un disturbo psicologico che condiziona pesantemente il corpo… Parliamo della depressione e di cosa comporta.
Test
Nonostante tutto quello che ci circonda abbiamo il grosso potere di decidere come reagire...
Creata da Richard Meyer, medico psichiatra, la somatoterapia ricupera il corpo (soma) nella cura (terapia). Il corpo diventa allora il messaggero della storia del paziente e quest’ultimo può, grazie ad esso, liberarsi dai suoi blocchi esprimendo i suoi vissuti e trovando soluzioni. La respirazione, il rilassamento, gli stati alterati di coscienza, o anche la voce, sono altrettante tecniche impiegate nel quadro di questa pratica. Tutte contribuiscono a un processo terapeutico che si pone a livello della globalità dell’essere.